Del entrene de un miércoles cualquiera. . . . Variación de peso muerto rumano con mancuernas . . . . #abnutrition🍒 #abnation🍒 #squat #rdl #… | Instagram
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👌😌Técnica correcta para ejecutar Peso muerto (rumano ) con mancuernas. Este es un excelente ejercicio para fortalecer los extensores de cadera, desarrollar los femorales y glúteos, además de fortalecer en core. Tomen
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Peso muerto rumano con mancuernas: la variante definitiva para ganar masa muscular en muslos y glúteos
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